“轻读文库”创办人、“未读”创始人及CEO韩志在接受第一财经专访时表示网上融资炒股，创办这个新的品牌，是希望全方位地试一试以“轻”的方式制作和销售图书是否行得通。事实证明，轻科普类的阅读内容，结合以独立书店为主的销售渠道，半年来，读者的反响是比较积极的。
衰老是我们每个人都会经历的过程，而且随着年龄的增长，衰老的速度会越来越快。对于女性来说，衰老可能只是皮肤状态不好，皮肤变得松弛、长斑、皱纹等；而对于男性来说，衰老就是身体素质下降、身体机能下降等。
因此，要想了解自己的身体是否处于正常状态，就需要看身体的各项机能。而对于男性来说，当衰老来临时，除了脸上的皱纹变多以外，还会出现一些“下半身”的变化。而这些变化能够反映出男性的身体健康状况。
男人衰老时，留意4处身体变化
虽然男性在衰老的过程中，身体各方面都会出现一些变化，但是只要在平时多留意一些细节，还是可以及时发现的。
1、腿部肌肉松弛
人到中年，肌肉开始变得松弛，而肌肉的流失会导致肌肉弹性变差，使腿部的肌肉变得松弛。此外，随着年龄的增长，男性体内的雄性激素也会不断减少，这就导致身体的新陈代谢速度变慢，而代谢速度变慢后，腿部肌肉也会逐渐衰老。
因此，男性平时要注意加强对腿部肌肉的锻炼，这样才能够保持年轻态。
2、腰痛
腰痛是很多男性都会出现的情况，有的人可能是因为工作的原因导致的，但是还有一部分人则是因为衰老导致的。当男性开始衰老时，体内的钙质流失会比较严重，而且还会出现骨质疏松、骨质增生等问题。这些问题都会导致男性出现腰痛的情况，严重时甚至会出现腰椎弯曲、骨盆倾斜等问题。
3、尿频尿急
男性如果上厕所时感到非常频繁，或者尿尿时的感觉很急，并且尿液很容易就从尿道口流出，这也是身体衰老的一个表现。因为随着年龄的增长，男性的前列腺会逐渐老化，使得排尿功能受到影响。因此，在日常生活中要注意自己的饮食和生活习惯，尽量不要喝酒和抽烟，以免给前列腺造成伤害。
4、生理功能衰退
男性衰老时，生理功能也会下降。在生活中，男性如果经常出现乏力、腰酸背痛、失眠等症状，就说明身体机能已经开始老化了。
而且男性在年龄增大后，生理功能也会下降，因此会出现性欲降低、性功能下降的情况。
这样吃老得慢！4种食物堪称“抗衰王者”
说到延缓衰老，首先要从饮食做起，因为饮食是我们每个人都离不开的生活方式。但是想要延缓衰老，光靠吃还不行，还要会吃、会保养。因此，建议男性朋友平时多吃以下这4种食物。
1、西兰花：西兰花中含有大量的维生素C、花青素、类胡萝卜素等物质，这些物质都是很好的抗氧化剂，可以帮助延缓衰老。
2、芦笋：芦笋中含有丰富的氨基酸以及维生素等物质，这些物质都是身体所需的营养物质，能够帮助延缓衰老。
3、番茄：番茄中含有番茄红素以及维生素C等营养物质，这些物质都是抗氧化剂，能够帮助清除自由基，从而延缓衰老。
4、海带：海带中含有丰富的碘元素以及其他矿物质，能够抗衰老。
